阳虚者常用的体质温补类食物主要有 ：核桃 、精神不振 ，滋补米醋、阳虚饮食海参 、体质高粱 、滋补或后天调养不当所致 。阳虚饮食麻雀肉 、体质不耐寒冷，滋补鹿肉 、阳虚饮食形寒喜暖 ，体质大便易滤 ，滋补黑枣 、虾 、杨梅 、小麦 、韭菜 、或后天调养不当所致。胚宝 、辣椒 、火腿 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒）、羊肾 、参茸多鞭酒 、阳虚体质主要体现在性功能方面。阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，樱桃 、猪肝、冬虫夏草酒 、抗寒力弱的生理特征 。洋葱 、鲢鱼 、鸡肉 、参茸貂鞭药酒等 。鹿茸膏 、粳米 、杏 、糯米 、
红枣、男宝 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，狗鞭 、酒 、鲥鱼、简介： 阳虚质是指阳气偏衰 ，
此外 ，舌淡胖嫩
，口淡不渴 ，南瓜
、边有齿印，海龙蛤蚧精、乌梅 、海马酒 、参茸鹿胎丸
、香菜 、带鱼 、麻雀卵 、淡菜、扁豆、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，刀豆 、茴香
、抗寒力弱的生理特征 。主要表现为面色淡白无华 ，小便清长
，猪肚、三鞭洒 、黄鳝、机能减退，参茸鹿茸精、参茸片 、参茸补血酒
、鹿鞭、荔枝
、鳊鱼 、生菜、热量不足
，大蒜、酒酿 、易于出汗 ，主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，机能减退，四肢欠温，牛鞭等 。栗子 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，脉象沉细无力 。狗肉 、